2. Selbstverteidigungkurs für Frauen

Nachdem der erste Kurs so gut angekommen ist, wollen wir diesen nun wiederholen.
Die Teilnehmerinnen werden durch unseren erfahrenen Instructor (Walter Gäck), der seit vielen Jahren in der Sicherheitsbranche tätig ist, in Verhaltensweisen zur Eigensicherung geschult.
Das Abbauen von Hemmungen und das Erlernen von einfachen und intuitiven Lösungen, um sich auch gegen körperlich stärkere Angreifer wehren zu können, steht dabei im Mittelpunkt.


Ziel: Am Ende des Seminars sollen die Teilnehmerinnen sich gegen Belästigungen und Übergriffe jeglicher Art behaupten können.

Geplant ist ein Seminar an 3 Abenden mit je 2 Stunden.
Nach ca. 4 Wochen soll ein Wiederholungsabend stattfinden (Termin wird dann ausgemacht)

Termine:    11.10. / 18.10. / 25.10.
Uhrzeit:    19.00 - 21.00 Uhr
Ort:         Sportheim TSV-Lonnerstadt

Teilnehmerzahl: Max. 20
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung
Gebühr: Mitglieder 15€ / Nicht-Mitglieder 25€
Anmeldung erforderlich bei: Elena Haberkamm, Tel. 0175 6084129
Bei Fragen zum Seminar: Horst Gäck (stellv. Gesamtjugendleiter) 01522/25 36 504

Wir haben ein Herz...

Ein Defibrillator kann Leben retten. Ein damit gezielt ausgelöster Elektroschock kann nach einem Herz- Kreislaufstillstand das Herz in Takt und wieder zum Schlagen bringen. Deshalb steht in unserem Vereinsheim am Sonnenhügel ein Defibrillator für Notfälle bereit.

Zitate...

Männer haben 100 Gramm mehr Gehirn als Frauen – da ist unter anderem die Abseitsregel drin.
(Dieter Nuhr)

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